Emotional Freedom Techniques (EFT)

Emotional Freedom Techniques

Dr.Eddy Iskandar,M.Sc

Dampak pandemi Covid-19 Pandemi telah menyebabkan gangguan sosial dan ekonomi global, termasuk resesi global terbesar sejak Depresi Hebat . Ini telah menyebabkan penundaan atau pembatalan acara olahraga , agama , politik , dan budaya , kekurangan pasokan yang meluas yang diperburuk oleh pembelian panik , dan penurunan emisi polutan dan gas rumah kaca.

New Normal

New Normal adalah perubahan perilaku untuk tetap menjalankan aktivitas normal namun dengan menerapkan protokol kesehatan dengan tujuan untuk mencegah terjadinya penularan Covid-19.Melakukan perilaku hidup berbeda dari biasanya, seperti bekerja tetapi dari rumah (work from home), saat keluar rumah menggunakan masker, selalu mencuci tangan menggunakan sabun dan lain sebagainya.

Dancing With Life 

Merupakan ketetapan Allah Swt dalam kehidupan manusia untuk menerima apa adanya terhadap apa yang terjadi pada diri sendiri (ikhlas/ridho) dan menyusun tindakan terbaik menghadapinya dengan ikhtiar secara optimal,sabar dan syukur dalam berproses dan tawakal/pasrahkan padaNya.

Ruang RBT

1. Ruang Resah

Ketika dada terasa sakit dan nafas menjadi terasa berat ini merupakan ruang resah, dimana ruang yang dipenuhi dengan justifikasi atau prasangka negatif terhadap perisitiwa yang terjadi karena tidak sesuai dengan harapan atau target yang bersangkutan.

2. Ruang Bimbang

Ruang bimbang adalah ruang dimana seseorang kadang resah dan kadang tenang (senang dengan bahagia semu). Orang yang berada di ruang ini hatinya merasa senang bila dipuji namun akan marah bila dikritik

3. Ruang Tenang

Ruang ini bebas dari rasa memiliki dan bebas dari keinginan-keingainan dunia. Punya uang atau tidak punya uang tetap tenang, rumah milik sendiri atau rumah kontrak tetap tenang. Ruang ini bebas dari analisa & dendam. Ruang ini hanya ada Anda dan DIA

Human has an Electrical Frequency 

We Are One

Semuanya adalah energi, dan semuanya terhubung dengan yang lainnya. Air di lautan dan awan di langit. Pohon dan binatang. Anda, saya, dan dunia di sekitar kita. Semuanya berasal dari sumber yang sama dan kembali ke sana. Semuanya satu. Pikiran dan perasaan adalah energi juga, jadi segala suatu yang kita pikirkan dan rasakan memiliki pengaruh terhadap segala sesuatu dan semua orang di planet ini. Dengan cara ini, kita menciptakan realitas kita sendiri, karena pikiran menguasai Materi

Tubuh kita adalah dokter terbaik 

Menurut Dr. Robert O. Becker dalam bukunya" The Body Electric, "tubuh manusia memiliki frekuensi listrik dan banyak hal tentang kesehatan seseorang dapat ditentukan olehnya. Frekuensi adalah laju aliran energi listrik yang dapat diukur yang konstan antara dua titik. Semuanya memiliki frekuensi. " Royal R. Rife menemukan bahwa setiap penyakit memiliki frekuensi. Dia menemukan bahwa frekuensi tertentu dapat mencegah perkembangan penyakit dan yang lain akan menghancurkan penyakit. Zat dengan frekuensi lebih tinggi akan menghancurkan penyakit dengan frekuensi lebih rendah.

MBS Medicine

Bila ada cara yang mudah kenapa cari yang sulit

MBS Balance

 

Ketika body-mind-soul balance atau coherence (“Coherence is the state when the heart, mind and emotions are in energetic alignment and cooperation,” HeartMath Institute)

Emotional Freedom Techniques (EFT)

“Setiap kali Allah menurunkan penyakit, pasti Allah menurunkan penyembuhnya. Namun, ada orang yang mengetahuinya dan ada yang tidak mengetahuinya”.

(HR Abu Dawud dan Tirmidzi).

1. Emotional Freedom Techniques Bila Tubuh bermasalah disebabkan oleh system energi tidak seimbang dan adanya emosi negatif 
2. Psychological Reversal 
3. Penyangkalan, pikiran negatif dan kesulitan atau masalah dalam penyembuhan 
4. Sabotase Diri 
5. Penyangkalan, pikiran negatif dan kesulitan atau masalah dalam penyembuhan 
6. Can’t Do Mentality 
7. Menganggap diri tidak mampu melakukan aneka aktifitas. 
8. Candor (Keterusterangan) 
9. Memberikan pernyataan seadanya. 
10. Epigenetics

What you are thinking is translated into chemistry that will determine what you become.

Body Mind Medicine 

Most psychologists treat the mind as disembodied a phenomenon With little or no connection to the physical body.Conversely physicians treat the body With no regard to the mind or the emotions.But the body and mind are not separate,and We cannot treat One With out the other.

Dr.Candace Pert 

1. TAPPING 
2. Sequence 
3. Tentukan Masalah 
4. Masalah yang akan diselesaikan harus dijelaskan apa adanya (CANDOR) 
5. Cek Skala 
6. Tentukan skala dari masalah yang dihadapi, dari skala 0 le 10 atau dari skala 10 ke 0 
7. Set Up 
8. Mengucapkan kalimat set-up sambli mengetuk titik set-up yaitu karate chop atau sore spot (point) 
9. Tapping (Short Cycle) 
10. Short-titik 1 s/d7

Kesimpulan

1. Normal dan New Normal dari sudut pandang kehidupan bisa sama saja 
2. Ikhtiar optimal suatu keharusan, namun ketetapan Allah Swt adalah yang terbaik 
3. Ada Solusi sederhana yaituTubuh Anda Sendiri  
4. Ada Teknik sederhana (EFT) untukpertahanan tubuh dan self check

Disampaikan Oleh  Dr.Eddy Iskandar,M.Sc

Tim Manajemen Ibu Erina (EFT Center) 

+62 878-7463-6635

 

Di Whatsapp Group Raharjo Institut (RAIN)

pada Minggu, 28 Juni 2020

Notulen

Reza Fathurrohman  
+62 895-3911-99827

Poster

Wiwi Parwati

+62 838-9863-2303

Move On Rezeki

Move On Rezeki

Coach Gojali

Ngomong-ngomong, soal rezeki apalagi saat pandemi. kakak-kakak, mulai dari pelajar sampai pengusaha bisa dikatakan terjun payung yah soal pemasukkannya karena pandemi berimpact sekali

Namun, ada seseorang yang memang rezekinya tetap mengalir deras bahkan melebihi saat normal sebelum adanya pandemi. Masya Allah.

Jujur, saya salah seorang itu yang merasakan dahsyatnya rezeki disaat pandemi. Saya tidak khawatir akan pandemi,  Mohon maaf karena bagi saya rezeki itu Allah kasih kepada para hambanya yang mau berusaha, berdoa.

Pandemi covid-19 ini banyak hikmah yang dapat kita ambil dan patut kita syukuri kenapa?

Karena yang biasa nya berangkat pagi pulang sore macet-macetan dijalan ini berlaku untuk semua ya baik pelajar, pengusaha, karyawan dan lain-lain.

Apa hikmah yang bisa diambil coach? 

Ya, saya jujur semakin bersyukur dengan adanya pandemi karena saya jadi lebih banyak beribadah, Berkumpul dengan keluarga, sodara, dan teman dirumah.

Saya juga banyak jadwal mengisi Training Online.

Alhamdulilah.

Itu hikmah yang bisa kita ambil. Bagi yang bersyukur.

Namun, ada juga yang sebaliknya. Bagi yang mengeluh akan Covid-19 ini.

Makanya, rezekinya ya mohon maaf jadi terhambat.

Bukan kah :

Allah sudah mengatakan, barangsiapa yang bersyukur, maka akan ku tambahkan nikmatnya.

Allah loh yang bilang bukan saya.

So, mulai hari ini janji ya teman2, kakak bapak dan ibu semua..  *Bersyukur* apapun keadaannya.

Karena ketika kita bersyukur maka nikmat kita akan ditambah.

Alhamdulillah.

Orang susah payah mencari rezeki.

Bagaimana yang sebenarnya mencari rezeki?

Apakah Bapak/ibu, sodara teman2 dan kakak semua

Mengalami mencari uang kok susah ya. Dan mohon maaf bapak ibu dan kakak semua mencarinya ke tetangga , tukang kredit dll.

Jangan buru-buru mencari hutang sana sini.

Carilah Allah saja.

Insya Allah cukup.

Teknik Move On Rezeki

Move On Rezeki itu adalah singkatan

1. M nya adalah Miracle of Doa

(Surat Cinta Untuk Allah)

Ya Allah Ya Ghoffar, Terimakasih atas nikmat yang engkau berikan selama ini, Sungguh kami tak mungkin mampu dan sanggup menghitung Nikmat-Mu.

Ya Allah, Kami adalah hamba Mu yang penuh dosa.

Terimalah taubat kami, Ya Allah. Ampuni dosa kami Ya Allah. Hanya kepadamu hamba menyembah dan Hanya kepadamu, kami mohon pertolongan.

Ya Allah, kami ini makhluk lemah. Engkaulah yang Maha Agung lagi Maha Penyayang.  Perkenankan doa kami ini ya Allah.

2. O : Organized To Allah

(Komitmen Pejuang Move On Rezeki)

Ya Allah, kami sadar hidup ini hanyalah sementara.

Seluruh yang kami lakukan di dunia akan terputus amalnya, kecuali kami niatkan segala sesuatu hanya untuk Mu.

Ya Allah, Sesungguhnya sholatku, ibadahku, hidupku dan matiku semua karena Engkau.

Mulai hari ini kami Pejuang Move On Rezeki, berkomitmen selalu, untuk menjaga segala aktivitas kami melainkan hanya mengharap Ridhlo Mu.

3. V : Vision Of Life

Ya Allah, selama ini kami mungkin egois karena hanya memikirkan diri kami dan keluarga kami.

Ya Allah, ridhoi visi kami di dunia ini :

( Tulis visi Anda , pastikan terkait dengan kebermanfaatan banyak orang )

Vision Of Life :

Contoh

- Membangun masjid

- Bersedekah 100 juta perbulan

- Membangun sekolah pengusaha muda

4. E : Empowering Others

Rasullullah Shallallahualaihi Wassalam bersabda :

"Sebaik-baik Manusia adalah yang paling bermanfaat bagi orang lain"

Setiap perbuatan maka akan kembali kepada orang yang berbuat. Seperti kita memberikan manfaat kepada orang lain , maka manfaatnya akan kembali untuk kebaikan diri kita sendiri dan juga sebaliknya. Allah Jalla Wa' Jalla berfirman :

"Jika kalian berbuat baik, sesungguhnya kalian berbuat baik bagi diri kalian sendiri"(QS. Al-Isra:7)

Ya Allah, hari ini kami berkomitmen memberikan kebermanfaatan untuk orang lain.

Saya akan menyedekahkan ... (Materi)

Saya akan menyedekahkan ... (Tenaga)

Saya akan menyedekahkan ... (Ilmu)

5. On Time In Everythings

(Sholat dulu, Sholat lagi, Sholat terus)

"Banyak orang sibuk memperbaiki strategi bisnis demi kebaikan hidup. Namun sedikit orang yang memulainya dengan memperbaiki sholatnya"

- Coach Adin, Founder Move On Rezeki -

Ya Allah, Kami ingin menjadi hamba yang engkau cintai.

Ya Allah kami berkomitmen untuk sholat tepat waktu.

Semoga engkau Ridhoi dan berikan kami kekuatan istiqomah.

Buatlah Schedule pekerjaan menyesuaikan schedule sholat. Karena, amalan yang pertama kali dihisab adalah sholat kita.

6. Resistant Dosa

Ya Allah, Kami adalah makhluk yang penuh dosa. Tentu kami termasuk yang hina kecuali engkau menolong kami.

Ya Allah, izinkan lisan dan hati kami senantiasa beristighfar untuk memohon Ampjn kepada Mu Ya Allah.

Lakukan Self Reflection per jam. Apakah dalam satu jam kita lebih banyak amal salah atau amal sholeh?

Lakukan selalu istighfar, agar Allah mengampuni dosa kita.

Daily Reflection

Sebelum tidur, hisablah diri kita.

Apakah kita sudah banyak terhindar dari dosa.

Astaghfirullahal'adziim.

7. Zero To Hero

Ya Allah, Karuniakan kami hati uang ikhlas dalam setiap aktivitas kami.

Ya Allah, izinkan kami hanya mengharapkan ridhlo Mu.

Hukum Zero To Hero

1 : 0 = Tak terhingga

1 : Hanya kepada Allah

0 : ikhlas tak berharap balasan

Maka, Allah akan lipatgandakan hasilnya. Bukan hanya di akhirat, melainkan juga di dunia.

8. Kind To Neighbour

(Sumbatan Rezeki)

Berbuat baik kepada tetangga, baik itu di dunia nyata maupun maya merupakan ibadah.

Bukankah menyambung silaturahim bisa menambah rezeki? Karena itu, buat teman-teman yang masih punya *rasa dendam, dengki, dongkol, segeralah maafkan, ikhlaskan, lupakan.

Surat Cinta Untuk Mantan Musuh. .

Ya Allah, Aku ini dzolim. Padahal, engkau maha pemaaf, tapi aku masih aja belum bisa memaafkan (isi nama mantan musuh masing2).

Ya Allah, mulai sekarang dan seterusnya aku ikhlaskan, aku lupakan, aku maafkan si (tulis nama mantan musuh masing2).

Semoga dia menjadi hamba Mu yang sholeh/sholehah dan semakin sukses di dunia dan akhirat. Aamiin

Intinya teman-teman maafkan diri sendiri, minta maaf kepada orang tua jika teman-teman punya salah baik yang disengaja ataupun yang tidak disengaja.

Karena rezeki Allah adalah restu dari kedua orang tua.

Ketika orang tua kita masih marah terhadap anaknya.

Akan susah rezekinya anak berasa sudah bekerja keras namun, selalu habis dan tak bersisa.

Untuk kakak-kakak yang masih pelajar barangkali disekolahnya dikampusnya susah diterima mata pelajaran atau mata kuliahnya itulah karena kita masih punya amarah terhadap orang tua atau sebaliknya.

Maka, ucapkan dalam diri sendiri. Saya hari ini dan seterusnya berjanji akan meminta maaf kepada orang tua, senantiasa beristighfar, memaafkan teman2 nya yang punya salah kepada kita.

Dan ingat selalu bahwa yang memberi rezeki Allah.

Jadi, tanamkan dalam diri Allah dulu, Allah lagi dan Allah terus.

Sesi Tanya Jawab

1. Pertanyaan: Kak jika ada temen dia sudah baik , sholat tepat waktu , pinter , cuma satu sombong ... itu gimanna cara menghadapinya

Jawaban: 

Gini kak, klo dalam ilmu NLP presuposisi 1.

The map is not the territory : peta bukanlah wilayah.

Contohnya orang bule tidak memakai pakaian tertutup itu karena sejak lahir sudah diajarkan seperti itu oleh lingkungan keluarganya.

Jadi misalkan orang bule itu hanya memakai pakaian dan pergi ke masjid nah kakak sebagaj orang muslim hanya bisa menasehati tetapi dengan cara yang benar sopan. 

Contoh bule itu namanya Miss Jihan, maaf miss jihan ini tempat muslim tempat ibadah kalo orang muslim kesini harus memakai pakaian tertutup.  bukan dimarahin ya tetapi di jelaskan. Nanti mengerti sendiri bule itu.

So, jika teman kakak sudah baik tetapi sombong cara menghadapinya adalah dinasehati..  diomong baik2.  Misal teman kakak namanya budi, bud kamu itu sudah baik rajin sholat saya senang sebagai temannya tetapi alangkah lebih baiknya gaboleh sombong atau pamer ya.

Dengan catatan kita gabisa merubah si budi tadi. Karena dalam peta lingkungan pikiran dia sudah terbentuk yang Penting baik sombong Gpp. Mungkin Sudah tertanam sejak kecil jadi biarkan aja.

2. Pertanyaan: Assalamualaikum saya Ratih Muhafifah asal Cirebon ingin bertanya, terkadang kita ini hanya fokus untuk mencari rezeki tanpa menyadari bahwa memang hal itu sudah diatur oleh Allah sehingga kita lupa untuk bersyukur. Nah gimana sih tips nya agar kita menjadi pribadi yg pandai bersyukur? Terimakasih

 

Jawaban:

Justru karena semua sudah diatur oleh Allah maka kita seharusnya lebih banyak bersyukur. 

Allah menciptakan Adanya langit tanpa tiang penyangga itu karena tanda kebesaran Allah. Dan Bersyukur bagi hamba yang berpikir.

3. Pertanyaan : Terimakasih sebelumnya  ,kak. Apa saja tips kakak untuk bisa menahan amarah atau sekedar menstabilkan emosi sesaat ?,ketika sedang terjadi perdebatan yg sebenarnya itu hanya kesalahpahaman saja .terima kasih

Jawaban:

Caranya adalah di reframing kak. Ini salah satu ilmu NLP.

Jadi, berupa pemberian makna baru secara langsung terdapat suatu peristiwa.

Contoh :

Kakak marah sama teman, kakak berpikir ulang apakah ini bermanfaat bagi saya?

Kenapa saya marah padahal teman saya hanya salah paham.

Jadi di beri makna baru.

Dari berpikir negatif ke berpikir positif.

Disampaikan Oleh  Coach Gojali, S.TP, C.HLC, CT.NNLP, CT.MOR

+62 877-1770-4029

 

Di Whatsapp Group Raharjo Institut (RAIN)

pada Sabtu, 21 Juni 2020

Notulen

Reza Fathurrohman  
+62 895-3911-99827

 

Poster

Wiwi Parwati

+62 838-9863-2303